成長する仕事、「働く仲間に最高の未来を」をコンセプトに店舗展開を目標にしてる原田です。
このブログでは指名売り上げを上げたい美容師さん、これからもっと成長したい美容師さんに向けたブログになってます。
売り上げアップのヒントになるかもしれないので是非参考にしてみて下さい。
また僕がお店を立ち上げてからの気付きや体験、などもシェアしていきますのでよろしくお願い致します。
結構気になる人も多いんではないかな？と思うメンタルのお話しを僕なりの解釈でお話ししたいと思います。
そもそもメンタルの強さとは？と言われるメンタル。
そのメンタルの強さを僕なりに定義付けると、
決めた事、またはやらなくてはならない事を乗り越える強さ
じゃあ近しい状態で辛い事、大変な事、嫌な事を耐える事を我慢強さと定義してます。
僕は我慢強さでなくメンタルは強い方だと自分でも思っていますし周りからも強いと思われていると思います。
じゃあこれは産まれつきの才能なの？
いやいや、世の中のメンタルの強い人達のおそらく全員が才能じゃないと思っていると思います。
僕ももちろんそうで、元々はお豆腐メンタルの持ち主なので胸を張って言えます。
メンタルは確実に育てる事が出来る
今回はその考えをシェアさせて頂きます。
メンタルが強いは最初にも述べた様に決めた事、やらなくてはならない事を乗り越える強さです。
そう考えるとどうですか？？ちょっと育て方が見えてきたりしませんか？？
僕達美容師は技術が上手くなるには、練習とその時起きた事象をちゃんと考えて練習内容をアップデートして上手くなっていきます。
そのサイクルを短くすればする程、技術も思考もアップデートされて結果美容師としての能力が上がっていくのでサイクルが短い人程よく伸びます。
じゃあメンタルの育て方は？？
これは自分で決めた事を必ずやり切る習慣を持つ
これしかなく、これがメンタルを強くする唯一の方法です。
これは凄い小さい事でもいいので、サイクルを短くする為毎日できる事がオススメです。
そしてメンタルを強くしたいなら朝が絶対にいいでしょう。人は朝日を浴びるとセロトニンというホルモンが多く分泌されるので朝から朝日を浴びて何かすると幸福度が爆増します。
要するに朝から取り組むと1日の始まりに充実感を得られるからです．
例えば、朝から運動する。
朝に今日のToDoリストを作る。
朝に日記をつける
などこれらを違う物に変えてもいいから毎日する事を決めて必ずやるんです。
朝活です！
イヤイヤ、僕は夜型だからという人もいますがそれは無いと思います！夜に起きている習慣があるからで、間違いなく朝の方が様々な事に成果が出やすい身体と環境を作り出せるでしょう。
では朝に決めた事をやりきると何が起きるか？？単純にメンタルだけ強くなるのか？？
先程述べた様に様々な事にいい結果が出始めます。
朝起きる時から自分に勝てる習慣が身につく
決めた事をやる習慣が身につく
笑顔で挨拶し易くなる
体調が良くなる
仕事の始まりから絶好調になる
セロトニンが分泌される
朝にカフェインを摂らなくてもシャキッとする
そして自己肯定感が上がる為、更にメンタルも強化される
メンタルが強い人達にはある共通点があります。
それは自分に自信をもっている
決めた事をやり切るとそれが自分を強くしてくれるんです。
小さな事からでもいいので是非試して下さい！
！やるとやらないとでは大きく人生が変わりますよ
